100mを13秒06で走ること
コテ、めん、ドーの３段打ち、
半車輪（鉄棒）

昔できなくて今できることもありますが
全力感がないのはなぜなんだろう？

わたしはバカだからきっと
走ってみたり、３段打ちしたり、半車輪やダルマや足かけ回りをしてみることでしょう。

無理せず、ケガをせずチャレンジ、チャレンジ。

さて、本日のレッスンは少々尻切れトンボでした。
自業自得なので練習します、
レッスンのの価値を上げるのは自分です。
500 円でも2000円でも10000円でも
それ以上の価値にしてこそ進歩があります。
むずかしいことです。

受け渡す方も心して100%向き合わなければなりません。

昔できなかったけれど今できることで豊かな時間を創りたいです。

だから、練習、練習！