カンカンの振りうつしで慣れない動きをしたので筋肉痛でした。
そこへ、カンちゃんこと瀬河先生のダンスのレッスン。
縮こまった筋肉に酸素が入ります。
「自由に」までの道は長そうですが遠くはありません。
先生がいるから。
自分のソロや先生の忙しさでなかなかレッスンできなかったので久しぶりでした。

あっと言う間に２時間。

カラダ引き上げて呼吸と自然に合わせて・・・。
そう！
呼吸！

帰りの電車のホームで気がついたこと。

私、吸った空気をいつも一度止めてから吐いていたんです。止めないでやってみたらできるんです。ちょっと違和感があるのですがいい感じです。

やってみよーっと！

４月のライブでごいっしょしたストレート松浦さんは疲れからの復活のプロです。肉体と集中力を最大限に使うジャグリングのプロなので（他の要素もプロです）さすがの復活術です。

見習ってます。

だから今日も元気に出発～！