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火のチカラ

2011.01.15(20:46)

なぜ人は猿人から進化できたのか。
あくまで私の持論ですが
それは火を通したものを食べたからではないでしょうか。
火を通したものを食べて消化して細胞になる。
こうしてできた細胞で進化してきたのではないでしょうか。

その細胞でどう進化したのかは専門の方にまかせます。

火を使うことができるのは火を通したものを食べたということで、火を使わない、使えない動物はなんでも生のままです。
生のまま。

うちではガスで調理をします。
うちには電子レンジがありません。
電磁調理器もすすめません。

火を使う。

焙煎という火の使い方の芸術を昨日体験しました。

ゆっくり、じっくり火を通す。
素材の変化は想像を超え、身体が摂取するクオリティも変わります。

いい細胞を作る。
健康にはかかせません。
肉体的にですが。
健康には精神も深く関係していますから

冷凍だめ、電子レンジだめ、火を通すが大切。

でもね、
ファーストフードだって、
好きな人と幸せに食べたら
そればっかり食べ続けなければ
いい細胞になる。
気がしますよね(笑)

焙煎にもどりますが
コーヒーを飲みました。

熟成させたコーヒー豆(この時点でもう素材(豆)のクオリティが別次元です。
熟成=何年も豆を寝かせること

そしてその豆をじっくり、ゆっくり焙煎する(火を通す)

その豆を挽く(粉にする)
ドリップ式なので、湯を落とす

粉を通り抜けた豆のエキスとなったコーヒー
芸術品でした。

すごいでしょう!

好きな人と飲んだから

・・・進化(?)してます。

じゃ~ん!

2011.01.13(07:38)

かんちゃんことKANICHI
コンテンポラリーダンスの先生が「ズッカーnight」に参加決定!

すごい!
がんばりがいがあります。

もっくんことモップ頭のもっくんも出ます。

楽しくなってきましたねー!

東洋館

2011.01.12(10:38)

浅草六区にあります。
演芸ホールのおとなりで、
小さなエレベーターで4階にあがると
劇場?になっています。

普段は寄席をやるところですが
ストリップ小屋だった名残もあり、
かわいらしさのある空間です。

座って落ち着きます。

初めてのところなのでとても緊張します。

どきどき、ドキドキ・・・。

「ズッカーnight」

2011.01.11(06:50)

やっと作品たちが立ちあがってきました。
いろいろな歌に力をもらって色をつけています。

いい徹夜でした。

チャーハン

2011.01.10(12:36)

冷蔵庫の残りもので
むちゃくちゃおいしいチャーハンができた!

焼き肉の残りと
昨日賞味期限が切れたかまぼこと
タマネギ

タマネギ、かまぼこをダイス状のみじん切り
タマネギを炒め、そこへかまぼこを入れて炒め
ごはんが炊きあがるまでそのままフライパンに蓋をしておく。

残りごはんに炊きあがったごはんを足してさっきのタマネギ、かまぼこの上に乗せ、焼き肉(薄切り肉なのですでにほろほろ)を乗せて
フライパンがじくじく熱くなったら
混ぜる!

塩、コショウして味をととのえてできあがり。

卵を足したくないし、
ケチャップも混ぜたくない。

このままが美味!

昨日はカラダと精神の復活と充電の準備に費やしました。
すばらしい友人に感謝です。
すっかり準備が整いました。

チャーハン食べてがんばります!

・・・そういえば、
はじっこが折れたりしてザンネンな白い画用紙ほどいい絵が描けたなぁ。

新年と言いつつ

2011.01.07(15:32)

すでに7日が過ぎました。

本日は七草がゆ。
ことこと
とんとん
つくっています。

今年一年元気に過ごせますように!

・・・ぶつぶつ・・・
やらなくちゃいけないことを
ひとつづつ

No Title

2011.01.04(00:14)

遊び疲れて眠る夜は
明るい近未来の夢を見る
寂しさに追いつかれる前に
眠ろう

あけましておめでとうございます!

2011.01.01(23:59)

31日は東大病院の救急に付き添い。
年越しはスタジオでした。
築土八幡にお参りをして、
2011年を迎えました。

本年もよろしくお願いします。

今朝一番の新幹線で京都に行ってきました。
雪景色の京都は静かで美しかったです。

嵐山、吉兆で和食の粋(すい)を堪能させていただきました。

そして渋谷で音さがし・・・。
ライブに向けて

そりゃ人間だもの

2010.12.31(10:50)

無事にって言っても
「とりあえず生きてる」も無事の内で、

充実って言うのは
上と下があって初めて充実するのです。

楽しい、嬉しい、有頂天
寂しい、悲しい、どん底

のたうちまわって
喜び勇んで

ただ愛する・・・

広く、優しく
全てを愛する

ありがとう 2010年

2010.12.31(01:18)

お墓参りに行きました。
今年も無事にここまで充実した日々を積み重ねてこれたことの感謝を込めてお墓をごしごし、ごしごし・・・。

ご先祖様もさっぱりしたかな。

2010年はたくさんの方に支えられて舞台に立つことができました。
応援、協力してくださったすべての方に深く感謝いたします。

ありがとうございました。

大切はことをたくさん学び、学び続けています。

今日一日を精一杯生きて明日につなげます。

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